علت های ریزش مو بسیار است. این مشکل، کاملا استایل شما را بهم می ریزد. به طوری که حتی بعد از این بیماری، اعتماد به نفس شما برای حضور در جامعه از بین می رود. ریزش مو برای افراد به خصوص بانوان، سخت و غیر قابل تحمل است.
مو در زیبایی افراد نقش بسیار مهمی ایفا می کند. حال اگر بر اثر آسیب های جسمانی، رژیم غذایی اشتباه، کمبود مواد معدنی، آهن یا مصرف بیش از اندازه ویتامین A دچار ریزش شود، اثری نامطلوب بر روی فرد می گذارد.
در ادامه مبحث علل اصلی ریزش مو و راه های درمان آن توضیح می دهیم، با ما همراه شوید.
علل اصلی ریزش مو در افراد
مقاله علت های ریزش مو، این عارضه برای شما باز می کند، تا علت اصلی بروز آن را بیابید. ریزش مو در افراد به عوامل مختلفی برگردد. این مشکل، پله ابتدایی کچلی است. هیچ یک از افراد دوست ندارند، در هیچ دوره از زندگی شان کچل باشند.
این مشکل تنها در زیبایی آن ها نقش ندارد، بلکه اعتماد به نفس آن ها را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. به همین دلیل، باید با دیدن علائم آن به دنبال علل بروز این عارضه باشید. در زیر، علت اصلی ریزش مو در افراد مختلف را بررسی می کنیم؛
- عوامل ژنتیکی: وراثت و ژنتیک یکی از مهم ترین علت های ریزش مو در افراد است. اگر در خانواده شما ریزش موی زیادی وجود دارد، احتمالاً شما نیز به این مشکل دست و پنجه نرم می کنید. در این موارد، ریزش مو را می توان به عوامل هورمونی مرتبط با ژنتیک نسبت داد.
- عوامل هورمونی: تغییرات هورمونی باعث ریزش مو می شود. کاهش هورمون تستوسترون در مردان، هیپرتیروئیدیسم یا هیپوتیروئیدیسم (افزایش یا کاهش فعالیت تیروئید)، بارداری و شیردهی، سنوپاوز (دوران میانسالی در زنان) و استفاده از برخی داروها مانند آنتی دپرسانت ها و آنتی کولینرژیک ها، از جمله عواملی هستند، که رشد مو ها را با مشکل رو به رو می سازند.
- عوامل استرس و روان شناختی: استرس روزمره، اضطراب، افسردگی و دیگر عوامل روان شناختی نیز در این بروز این مشکل نقش دارند. استرس مزمن و طولانی مدت می تواند فعالیت مو های رشد دهنده را تحت تأثیر قرار داده و باعث ریزش آن ها شود.
- بیماری ها و عوامل داخلی: برخی بیماری ها و عوامل داخلی علت های ریزش مو هستند. به عنوان مثال، بیماری های پوستی مانند کمرنگی پوست، عفونت و التهاب باعث ضعف فولیکول ها می شود. در نتیجه آن ها توان خود را برای رشد مو های جدید از دست می دهند.
راه های مقابله با ریزش مو
در این بخش از مقاله علت های ریزش مو، درباره راه های مقابله با این مشکل صحبت می کنیم. ریزش مو، یک تهدید عذاب آور و تلخ برای زیبایی شما است. در برخی مواقع، این عارضه باعث فرار افراد از جامعه می شود.
خوشبختانه دنیا در حال تغییر است. با پیشرفت روز افزون پزشکی و طلوع نوآوری های جدید، پزشکان توانستند، روش هایی برای مقابله با این مشکل پیدا کنند. در زیر، لیستی از راه هایی برای مقابله با ریزش آماده کرده ایم؛
- مراقبت مناسب از مو ها: بهداشت و مراقبت مناسب از مو ها به کاهش ریزش مو کمک می کند. استفاده از شامپو و محصولات مراقبتی مناسب خود، نرم کردن موها قبل از شانه زدن، استفاده از مواد آرایشی و حرارتی با احتیاط و جلوگیری از مواجهه مو ها با محصولات شیمیایی سخت می تواند به حفظ سلامت مو ها و کاهش ریزش آنها کمک کند.
- تغذیه سالم : تغذیه سالم با مواد غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم برای رشد و قدرت مو، مفید خواهد بود. رژیم غذایی شما باید شامل مواد غذایی مانند؛ پروتئین، آهن، روی، روغن های سالم و ویتامین های A، B، C و Eباشد.
- کاهش استرس: مقاله علت های ریزش مو، کامل و گسترده است. استرس باعث ریزش مو می شود، بنابراین کاهش استرس و مدیریت بهتر آن می تواند در بهبود وضعیت شما مفید باشد. با بهره گیری از ورزش، ماساژ، تمرینات تنفسی، مدیتیشن و یوگا میزان استرس خود را کم کنید.
- اجتناب از مواد مضر: مصرف سیگار و الکل باعث بدتر شدن وضعيت سلامت مو شما می شود. این دو ماده را کنار بگذارید و مصرف آن ها را به حداقل برسانید.
- مراجعه به پزشک: در صورتی که ریزش مو شما بسیار شدید شده و با روش های معمول، قابل کنترل نیست، به پزشک مراجعه کنید. او می تواند علت دقیق این بیماری را متوجه شود و راهی موثر برای بهبود آن پیش روی شما بگذارد.
علت های ریزش مو مختلف و متعدد است. این عارضه به شکل های مختلفی سلامت فرد را درگیر می کند. برای رهایی از این مشکل ار متخصصین حوزه پوست و مو یاری بجویید.
بیشتر بخوانید: مزایای هایفوتراپی صورت
دارو هایی که از ریزش مو جلوگیری می کنند؟
در این بخش از مقاله علت های ریزش مو، درباره دارو های آن صحبت می کنیم. در عصر حاضر دارو هایی وارد بازار شد، که توانایی کنترل این بیماری را دارند. قبل از شروع هر گونه درمان دارویی، با پزشک خود در این باره مشورت کنید، تا علت ریزش مو را تشخیص دهد و شما را راهنمایی کند. در زیر، برخی از دارو های معمول استفاده شده برای کنترل این مشکل، آورده شده است؛
- ماینوکسیدیل (Minoxidil): محلول موضعی است، که در رشد مجدد مو ها و کاهش ریزش آن ها موثر می باشد. این دارو مناسب برای خانم ها و آقایون است.
- Finasteride: این قرص برای کاهش ریزش مو در مردان استفاده می شود. این دارو با کاهش فعالیت آنزیم DHT در بدن از ریزش مو جلوگیری می کند.
- دارو های ضد التهاب مانند پردنیزولون (Prednisolone): در برخی موارد، علت های ریزش مو ناشی از التهاب بیماری هایی مثل؛ آتوآیمون و آلوپسیا آرئاتا می باشد. در این موارد، دارو های ضد التهاب، برای کنترل ریزش مو تجویز می شوند.
- دارو های مکمل: برخی از دارو های مکمل مانند؛ عصاره های گیاهی، ویتامین ها و مواد معدنی می توانند در کاهش ریزش مو موثر باشند. عصاره آلوئه ورا، زینک، بیوتین و ویتامین Dبرای این دسته بیماران مفید خواهد بود.
سخن پایانی
در مقاله فوق علت های ریزش مو و چگونگی مقابله با آن ها بررسی شد. از این عارضه به سادگی نگذرید وگرنه باید در آینده برای درمان کچلی، به کاشت مو بپردازید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این مشکل به کلینیک لیان مراجعه کنید. کارشناسان ما در این مجموعه به صورت اینترنتی نیز پاسخگوی سوالات شما هستند.